Rhodiola rosea

Description

La rhodiola rosea est une plante vivace très recherchée par les collectionneurs de plantes médicinales et plantes grasses.

C‘est une plante ayant énormément de vertus. Elle est utilisée depuis des siècles en infusion, mais on consomme également sa racine a l’odeur de rose d’où lui vient d’ailleurs son appellation  » rhodiola rosea« . 

Cette petite crassulaceae a des effets antioxydants, elle améliore les performances physiques et cérébrales, elle est excellente pour la stabilité émotionnelle. Le rhodiola rosea est également le végétal le plus utilisé pour lutter contre les burn-out. C’est tout comme le jiaogulan un excellent adaptogène. 

Il faut savoir que son utilisation remonte à plus de 3000 ans, elle était également déjà mentionnée par le médecin grec Dioscoroides dans son herbier en 77 avant Jésus-Christ ! Le rhodiola contribue à augmenter les efforts musculaires mais également la  concentration. Elle possède bien d’autres vertus médicinales, les Vikings l’utilisaient en infusion de feuilles pour augmenter leur force physique Les russes ont également fait énormément d’études et de recherche sur ses actions bénéfiques au niveau du cerveau. 

Sa culture est simple. Il lui faut de la lumière néanmoins il faut éviter le plein soleil, un terreau drainant est un peu d’humidité au départ. Il est à savoir qu’elle pousse dans les montagnes. Une fois en pleine terre, il lui faut un sol assez frais. Pour maintenir cette fraîcheur, il suffit de la pailler . Plante extraordinaire assez simple.

 Vendue en pot de 5,5 cm de diamètre. Petite taille mais ayant beaucoup de demande, je n’ai pas le temps de les avoir en taille plus grande.

A avoir absolument !!